كتاب تمرين‌هاي قدرتي و بدنسازي اثر پروفسور«بومپا» به زودي از سوي نشر علم و حركت منتشر و روانه بازار نشر خواهد شد.\

به گزارش خبرگزاري كاتاب ايران(ايبنا)، در اين كتاب كه توسط نعيما خواجوي و چند تن از همكارانش به زبان فارسي برگردانده شده، تمامي تمرينات قدرتي رشته بدنسازي به رشته تحرير درآمده است.

برنامه‌ريزي و برنامه‌نويسي براي انجام تمرينات قدرتي در دوره‌هاي مختلف زماني ويژه مربيان و ورزشكاران، از جمله بخش‌هاي مهم اين كتاب به حساب مي‌آيد.

يكي از ويژگي‌هاي اين كتاب، آموزش برنامه نويسي براي كساني است كه ورزش را به خاطر تناسب اندام انجام مي‌دهند و اين موضوع براي آنان از اهميت فراواني برخوردار است.

نعيما خواجوي اين كتاب را از ويراست سال 1998 ترجمه كرده و در ويراست سال 2003 تنها بخش تغذيه به آن اضافه شده است.

چاپ اول كتاب تمرين‌هاي قدرتي و بدنسازي به زودي در شمارگان 3000 نسخه، 320 صفحه و قطع رحلي منتشر خواهد شد.

قيمت پشت جلد اين كتاب هنوز مشخص نشده است.

نشر علم و حركت پيش از اين هم ترجمه‌اي ديگر از نعيما خواجوي با عنوان «طناب‌بازي؛ راهي به سوي تندرستي» را منتشر كرده است.

کد مطلب : 24797